Nuovo numero di Bio&Sostenibile
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Infobesity: quando la mente è satura di “informazioni spazzatura”
Proprio come per l’obesità fisica, anche quella da troppa informazione, ci può provocare gravi danni. Per vincerla, è necessario un cambiamento di abitudini. Scopri i 5 sintomi del sovraccarico mentale, ma anche le 5 strategie per combattere l’obesità informativa.
Come piante in Primavera
Una bellezza fatta di armoniosa perfezione geometrica e matematica accompagna ogni manifestazione della natura ed è ancor più evidente in queste primi giornate di primavera, quando le piante ci donano fiori, colori, aromi e forme che riempiono il cuore di stupore e meraviglia.
Come in una danza ci possiamo accordare al ritmo di questi giorni e… Continua a leggere >
Benessere Homemade
Ti racconto una storia: era una mattina di primavera, e Marta si svegliò con il desiderio di fare qualcosa che non avesse mai fatto prima: trasformare la sua routine quotidiana di pulizie in un rituale di benessere. Non più la solita corsa tra aspirapolvere e spugne, ma un momento dedicato interamente a se stessa, al suo corpo e alla sua…
L’Olio di Oliva fa Bene alla Pelle?
Se sei alla ricerca di un rimedio naturale per migliorare la salute e la bellezza della tua pelle, l’olio d’oliva potrebbe essere l’alleato che stavi cercando. Ricco di nutrienti e proprietà antiossidanti, questo elisir ha origini molto antiche in passato veniva utilizzato nel Mediterraneo per attingere alle sue… Continua a leggere >
Contrasta l’insorgenza di tensioni e squilibri
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