Vinyasa Yoga Bologna

Gli eventi di Novembre a Vinyasa

Un nuovo mese ricco di energia, consapevolezza e momenti speciali!

Scopri tutti gli eventi che abbiamo preparato per te: workshop, pratiche speciali e momenti di condivisione con la famiglia: tante opportunità per nutrire corpo e spirito.

Evento imperdibile: questo mese abbiamo l’onore di accogliere Jules Febre, insegnante di fama internazionale e uno dei principali esponenti del metodo Jivamukti Yoga. Un’occasione unica per praticare con una guida straordinaria, profondamente radicata nella tradizione ma con uno sguardo aperto e contemporaneo.

Prenota il tuo posto e condividi la pratica con noi.

Ti aspettiamo sul tappetino!

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Nuovo Corso Mamma & Bebè con Alexandra

Ogni martedì alle 11:00 inizia un nuovo appuntamento dedicato a tutte le neomamme: il corso postnatale Mamma/Bebè, guidato da Alexandra, la stessa insegnante che accompagna le nostre lezioni di yoga prenatale.

La lezione è pensata per mamme e bebè da più di 40 giorni dono all’anno e offre uno spazio sicuro e accogliente dove:
– puoi riconnetterti con te stessa dopo il parto,
– rinforzare il legame con il tuo bambino attraverso il contatto, il respiro e il movimento dolce,
– incontrare altre mamme che vivono la stessa fase della vita, condividere esperienze, dubbi, sorrisi e piccoli momenti di verità.

Il periodo postnatale è un tempo di grande trasformazione — pieno di emozioni, gioie e anche di nuove sfide.
Essere sostenute in un cerchio di fiducia e ascolto fa davvero la differenza.

Durante il corso lavoreremo su:

. il rinforzo del pavimento pelvico e della muscolatura addominale profonda,
. il rilascio delle tensioni di spalle, schiena e collo,
. la respirazione consapevole per ritrovare calma ed energia,

momenti di connessione e gioco con il tuo bebè, per nutrire il legame affettivo e il senso di presenza reciproca.

Un’occasione per ritrovare equilibrio, forza e serenità, insieme ad altre mamme — una piccola comunità che cresce insieme

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Weekend immersivo nello stile Jivamukti con Jules Febre

14 – 16 novembre
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Approfitta di questa occasione unica per praticare e imparare con Jules Febre, una delle figure più riconosciute del metodo Jivamukti Yoga.
Con oltre 20 anni di esperienza, Jules trasmette lo yoga come pratica trasformativa, unendo asana, meditazione, canto e filosofia con profondità, umorismo e autentica saggezza.
Nel gennaio 2026 sarà uno dei facilitatori del prossimo Jivamukti Teacher Training in India.
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Un po’ su Jules!

Nato e cresciuto nel Lower East Side di New York, Jules ha iniziato a praticare yoga da giovanissimo.
A soli 13 anni trascorre tre mesi in India, due dei quali a Mysore, dove studia Ashtanga Yoga con Sri K. Pattabhi Jois. In quel periodo condivide satsang con Swami Nirmalananda e Shyam Das, due figure chiave nello sviluppo dello yoga in Occidente.

A 16 anni inizia a lavorare alla Jivamukti Yoga School come assistente, per poi diventare uno degli insegnanti di punta del metodo Jivamukti, insegnando in tutto il mondo e partecipando ai più importanti Teacher Training internazionali.

Le sue lezioni sono un viaggio intenso e coinvolgente attraverso asana, meditazione, mantra e filosofia yogica.
Jules esprime profonda gratitudine ai suoi maestri Sharon Gannon e David Life, con i quali ha avuto il privilegio di studiare per oltre 15 anni, e che hanno acceso in lui la devozione per la pratica Jivamukti, ispirando migliaia di studenti in tutto il mondo.
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Il workshop è aperto a tutti i livelli

Che tu sia alle prime armi o abbia anni di pratica, troverai spunti accessibili e ispirazioni profonde.
Ciò che conta è la tua curiosità, disponibilità e voglia di metterti in gioco.

Preparati a sudare, cantare, riflettere e connetterti — con te stessə e con la nostra comunità.
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Prenotazioni
Puoi riservare il tuo posto alle singole sessioni (o all’intero weekend) direttamente sul nostro sito web (sezione Orari) o tramite l’app Mindbody.