Materiale di studio e di pratica dell’associazione Il Volo
Per dare la possibilità a tutti di praticare anche da casa, l’associazione Il Volo ha caricato sul proprio canale Youtube Il Volo associazione culturale tanto materiale di studio e di pratica delle loro attività principali.
I video sono tutti catalogati all’interno di Playlist tematiche, nelle quali si possono trovare:
- esercizi a terra di riequilibrio energetico “didattica Nicolini”, eseguiti da Federica Bettelli con la voce guida di Paolo Nicolini;
- esercizi seduti di riequilibrio energetico “didattica Nicolini”, eseguiti da Federica Bettelli con la voce guida di Paolo Nicolini;
- automassaggio, eseguiti da Federica Bettelli con la voce guida di Paolo Nicolini;
- rilassamento guidato, con la voce guida di Paolo Nicolini;
- Taijiquan, eseguiti da Paolo Nicolini;
- delle lezioni di 30/40 minuti, con sequenze di riequilibrio energetico “didattica Nicolini”, eseguiti da Federica Bettelli con la voce guida di Paolo Nicolini;
Tutto il materiale è anche pubblicato sul sito www.associazioneculturaleilvolo.it