Corso di Judo SEIRYOKU ZEN’YO per adulti principianti
Selene Centro Studi – Dal 15 febbraio inizia con un OPEN DAY GRATUITO infatti un ciclo di lezioni di Judo “SEIRYOKU ZEN’YO” per adulti principianti. 8 lezioni dal 15 febbraio al 5 aprile 2017
Selene Centro Studi
Corso di Judo SEIRYOKU ZEN’YO per adulti principianti
Dal 15 febbraio inizia con un OPEN DAY GRATUITO infatti un ciclo di lezioni di Judo “SEIRYOKU ZEN’YO” per adulti principianti. Seiryoku zen’yo – il migliore impiego delle energie – è il principio fondante del Ju-Do Tradizionale, che originariamente si propone come disciplina formativa rivolta a persone adulte. Questo percorso è rivolto a chi non ha mai praticato Judo e quindi non richiede preparazione tecnica.
Attraverso l’apprendimento dei fondamentali (kihon) e di alcune tecniche (waza) si intende perseguire l’ obiettivo di riportare i principi appresi con il corpo attraverso il Judo nella vita di tutti i giorni, personale e professionale, imparando a gestire le propria energia (KI), ad affrontare le difficoltà con la preparazione e a trasformare ogni caduta in una nuova opportunità. Svilupperemo oggettività, misura, adeguato coinvolgimento emotivo ma senza rinunciare a metodo, spirito di decisione, prontezza e orientamento al risultato.