Reset & Dance - Lezione di sbarra a terra + tecnica classica
Arte Danza
Giovedì 10 settembre dalle 18.30
via Castiglione 21 Bologna
Nuovo anno, nuovo equilibrio.
Dopo la pausa, il corpo ha bisogno di ritrovare il suo centro: forza, postura, respiro, consapevolezza.
Un piccolo reset per ricominciare a muoversi con energia e intenzione.
2 lezioni per la ripresa dopo le vacanze estive!
– 1h di SBARRA A TERRA con preparazione muscolare.
– 1h di REFINE impostata sulle tecniche di danza classica ispirate al metodo del Royal Ballet.